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  Anderson Silva ,綽號蜘蛛人 UFC 中量級冠軍，優異的踢拳與地板技術，使他成為蟬聯冠軍的紀錄保持人，即將在UFC162對上角力技術強悍的挑戰者Chris Weidman，本篇將公開Anderson Sliva所見長的抗摔技術.

 

 

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1.遇到單腳抱腿摔，先將對手頭部往下推

 

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2 將對手頭部換位置，由內往外推到身體側邊，增加做斷頭台的機會，並控制對手 

 

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3.雙手去抱對手的後腳

 

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4.雙手結合圈住對手後腳 , 肩膀靠緊對手大腿

 

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 5.阿打!用身體帶動雙手 , 將對手往背後方拋出

 

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6.對手被反摔至地板 , 知道厲害了吧

 

更多蜘蛛人單腳抱腿摔抗摔教學影片

 

 

 

  Anderson Silva不愧是真人版的MMA蜘蛛人

 

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